[ رسائل جديدة · المشاركين · قواعد المنتدى · بحث · RSS ]
صفحة 1 من%1
منتدى الفارس » .. أرصفة .. [ مبعثرة ] .. » .. بنك .. [ الدم ] .. » الفجل اقدم العلاجات ويحميك من نزلات البرد‎
الفجل اقدم العلاجات ويحميك من نزلات البرد‎
الفارسالتاريخ: الأربعاء, 2010-07-28, 4:48 PM | رسالة # 1
عضو ذهبي
مجموعة: المدراء
رسائل: 430
جوائز: 0
سمعة: 0
حالة: Offline
أكد أطباء أن الفجل‏‏ يعتبر من أقدم العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة الاحتقان والانسداد في مجاري التنفس‏
أما الثوم فهو يحتوي على مادة "الألسين"

التي تكسبه رائحته المميزه، كما تكسبه أيضاً خصائص مضادة للفيروسات والفطريات والجراثيم، فهو بذلك يساعد علي كبح أعراض الرشح قبل أن تتطور ويخفف من النزلات الشعبية وآلام الحنجرة والتهاب الصدر.
أما الأطعمة الكاملة مثل الخضار والفواكه الطازجة والحبوب فهي تطلق ما تحتوي عليه من السكر ببطء في الجسم كما أنها تحتوي علي نسبة عالية من فيتامينات "أ‏,‏ ج‏,‏ هـ"‏,‏ إضافة للزنك والسيلينيوم التي تساعد جميعها علي مكافحة فيروسات الرشح والإنفلونزا من دون أن تثقل الجسم بالسعرات الحرارية‏.
‏وأوضح الأطباء أن الزنجبيل ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد علي التخلص من البلغم ويخفف أعراض النزلة والحمي والرشح قبل أن يتفاقم‏,‏ ويسهم في استعادة الحيوية عند الشعور بالإحباط.

 
منتدى الفارس » .. أرصفة .. [ مبعثرة ] .. » .. بنك .. [ الدم ] .. » الفجل اقدم العلاجات ويحميك من نزلات البرد‎
صفحة 1 من%1
بحث:

طريقة الدخول
بحث
دردشة-مصغرة
أصدقاء الموقع
  • انشاء موقع
  • إحصائية